スポーツ選手のコンディショニングの必要性③
コンディショニングの必要性②のPRICES処置の説明と注意事項です。
P(保護)Protect
怪我をした選手を十分な注意を払いながら、速やかに安全な場所に移動します。
この移動の際は、患部に負担が掛からないように細心の注意が必要です。(怪我の状態により、患部を固定して下さい)
また、暑い時期であれば涼しい場所へ、寒い時期であれば暖かい場所や保温も心掛けて下さい。
2015/07/21
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